МАСТЕР КЛАСС — «ПРИКОРМ С УМОМ»
ВВОДИТЕ ПРИКОРМ УВЕРЕННО, НЕ БОЯСЬ НАВРЕДИТЬ МАЛЫШУ
«Первые 1000 дней жизни предопределяют будущие заболевания взрослого человека»
ЭТОТ МАСТЕР КЛАСС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Ввод прикорма вызывает страх или стресс. Как давать, что давать и сколько — сомнения ваши вечные спутники
Вы помните, как кормили вас, скармливая все до последней ложечки...даже, если вы уже наелись. И хотите другого лучшего сценария для своего ребенка
Хотите заложить здоровые пищевые привычки не только ребенку, но и всей семье
Для вас важно знать, как с помощью питания предупреждать заболевания и поддержать иммунитет ребенка на долгие годы вперед
Не хотите совершать ошибки, которые совершают 9 из 10 мам на этапе ввода прикорма
ВСЕГО 12 МОДУЛЕЙ И ВЫ ПОЛУЧИТЕ
1
ЗНАНИЕ
как начать прикорм и выстроить пошаговый план действий, что такое «правильные» и «неправильные» продукты в прикорме, и какие реакции они могут вызывать
2
УВЕРЕННОСТЬ
в своих действиях и решениях, когда общепринятые рекомендации не работают
3
ПОНИМАНИЕ
как еда влияет на энергию, иммунитет и качество жизни малыша, и что вы способны изменить эти процессы в лучшую сторону
ВЫ УЗНАЕТЕ
Что такое прикорм и почему этот этап определяет наше здоровье на всю жизнь.
Как самостоятельно определить, что ваш малыш действительно готов к прикорму, а не ориентироваться только на подходящий возраст в справочнике развития.
Какая вода подходит для прикорма, а от какой лучше отказаться. Другие напитки (соки, морсы, чай, молоко) — зачем, кому и сколько.
Чем пищеварительная система малышей отличается от взрослых и как помочь ей сформироваться полностью: кислотность желудка, качество желчи, готовность ферментов к усвоению разных категорий продуктов.
▪ Как не навредить излишним усердием и желанием дать максимум пользы здесь и сейчас, а плавно перейти с этапа «знакомства» к этапу обогащения рациона и «общему столу».
▪ Как не навредить излишним усердием и желанием дать максимум пользы здесь и сейчас, а плавно перейти с этапа «знакомства» к этапу обогащения рациона и «общему столу».
Как не навредить излишним усердием и желанием дать максимум пользы здесь и сейчас, а плавно перейти с этапа «знакомства» к этапу обогащения рациона и «общему столу».
Как скорректировать любые стандартные схемы прикорма под вашего малыша с учетом особенностей его развития.
НОВИНКА этого потока. Доступно для тарифов «Мастер» и «Менторинг».
Модуль: «Здоровье ЖКТ» для мам, которые хотят глубоко изучить вопросы пищеварения и научиться корректировать возможные проблемы самостоятельно. Оказать первую помощь до обращения к врачу.
Модуль: «Здоровье ЖКТ» для мам, которые хотят глубоко изучить вопросы пищеварения и научиться корректировать возможные проблемы самостоятельно. Оказать первую помощь до обращения к врачу.
Автор мастер-класса
Создатель проекта mama-nika.ru. Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
Меня зовут Алена Понеделко. Я практикующий интегративный консультант по прикорму и помогаю мамам организовать питание детей до 3 лет.
Скрупулёзное изучение физиологии и психологии развития малышей и опыт работы с более 1000 мам, помогли мне сформировать единую систему осознанного прикорма.
Для этого мне потребовались знания классической и интегративной медицины, психологии и естественного родительства. Этот подход позволяет учесть индивидуальные особенности развития ребенка. И сейчас у вас есть возможность применить его в своей семье.
Скрупулёзное изучение физиологии и психологии развития малышей и опыт работы с более 1000 мам, помогли мне сформировать единую систему осознанного прикорма.
Для этого мне потребовались знания классической и интегративной медицины, психологии и естественного родительства. Этот подход позволяет учесть индивидуальные особенности развития ребенка. И сейчас у вас есть возможность применить его в своей семье.
Автор проекта mama-nika.ru с 2017 года
За последний год наш сайт посетило более 100 000 уникальных посетителей, скачано более 7000 таблиц прикорма.
Автор вебинаров
Создала 8 авторских вебинаров для разных этапов развития ребенка от 0 до 3х лет.
Структурировать большие объемы информации мне помогает опыт преподавания в ВУЗе
Основная цель — дать маме всю нужную информацию, чтобы она самостоятельно выстроила адекватный и здоровый подход к питанию малыша и всей семьи.
Дружественна с мамами
Показываю, что существуют подходы к питанию, отличные от устаревшего принципа «накормить любой ценой».
ЧТО ВАС ЖДЕТ
12 МОДУЛЕЙ
Весь путь от ввода прикорма до общего стола собран в отдельные модули по этапам. Каждый модуль раскрывает отдельную тему.
Весь путь от ввода прикорма до общего стола собран в отдельные модули по этапам. Каждый модуль раскрывает отдельную тему.
2 больших вебинара-интенсива
Практические фишки, подводные камни, которые вы научитесь обходить на всём пути ввода прикорма и перехода к «общему столу».
Практические фишки, подводные камни, которые вы научитесь обходить на всём пути ввода прикорма и перехода к «общему столу».
7 методичек, которые легко применить на практике, в удобном формате для экрана телефона и формата А4
Дополнительные материалы по выбору и подготовке продуктов с сохранением максимальной пользы.
Дополнительные материалы по выбору и подготовке продуктов с сохранением максимальной пользы.
Ресурсная и нутритивная поддержка мам, чтобы всегда сохранять баланс энергии и настроения
Доступ к знаниям 8 месяцев
Не нужно запоминать всю информацию сразу. Формат мастер-класса позволяет получать знания и навыки, в соответствии с текущим возрастом ребенка. Вы всегда сможете вернуться, чтобы повторить важные моменты.
Не нужно запоминать всю информацию сразу. Формат мастер-класса позволяет получать знания и навыки, в соответствии с текущим возрастом ребенка. Вы всегда сможете вернуться, чтобы повторить важные моменты.
БОНУСЫ И ПОДАРКИ
Доступ в закрытую группу Telegram: «Естественный прикорм. Уникальная возможность попасть в клуб единомышленников, где мамы обмениваются опытом, получают поддержку консультантов по питанию и лично мою. Рецепты, лайфхаки, обсуждение составов продуктов, мнения экспертов.
Мои авторские таблицы ввода прикорма. Вы будете знать, как их адаптировать именно под вашего ребенка.
Сборник рецептов: без глютена, без молока, без сахара и сложных «заморских» ингредиентов. Все продукты можно купить в обычном супермаркете.
Запись вебинара «Биохимия грудного вскармливания». Важное от нутрициолога о ГВ и его влиянии на процесс прикорма.
ОБРАЗОВАНИЕ АВТОРА
Как Вы будете получать знания
- Мастер-класс состоит из видео записей и печатных материалов.
- Знания будут приходить Вам в нужном хронологическом порядке.
- Вы сами контролируете темп обучения. После изучения каждого модуля Вы сами жмёте на кнопку «Далее» и переходите к следующему шагу.
- Обычно мастер-класс проходят за 10-14 дней. При этом, первые и важные знания Вы получите уже в первом модуле!
МОДУЛИ МАСТЕР-КЛАССА «ПРИКОРМ С УМОМ»
1
Цели и принципы прикорма. Пищевой интерес
2
Для чего нужны граммы в таблицах прикорма
3
Признаки готовности к прикорму
4
Причины расстройства пищеварения с вводом прикорма
Кусочки в стуле. Почему дети не едят или откуда берется мамин стресс по поводу еды.
Кусочки в стуле. Почему дети не едят или откуда берется мамин стресс по поводу еды.
5
Основные этапы развития пищеварения детей до года
6
Что такое непереносимость на продукты питания, как она проявляется
7
Признаки пищевой аллергии. Как маме отслеживать скрытую предрасположенность к аллергии. Особенности ввода прикорма «аллергичных» детей.
8
Правила ввода прикорма на первые 10 недель. Удобные таблицы прикорма в формате телефона
9
ВЕБИНАР-ПРАКТИКУМ: «Основные практические техники ввода прикорма и развития пищевого поведения»
10
Самая полная информация о цельном коровьем молоке на основе последних исследований
11
ВЕБИНАР-ПРАКТИКУМ: «Энергетический этап прикорма, как подготовиться к переходу на общий стол»
12
Ресурсная поддержка мамы
ТАРИФ БАЗОВЫЙ
12 модулей — концентрат знаний и навыков плюс практический опыт на основе обращений более 1000 мам
Весь путь от ввода прикорма до общего стола собран в отдельные модули по этапам. Каждый урок раскрывает отдельную тему.
2 больших вебинара-интенсива: Первый этап прикорма. 6-8 мес
Энергетический этап прикорма и переход на общий стол. 9 - 12 мес.
Энергетический этап прикорма и переход на общий стол. 9 - 12 мес.
Авторские таблицы по вводу всех категорий продуктов для первого и второго этапов прикорма - знакомство с продуктами
7 практических методичек к модулям, которые помогут вам организовать процессы выбора и приготовления блюд. В удобном формате для экрана телефона и формата А4.
Методичка — «Ресурсная и нутритивная поддержка мам», чтобы самой всегда оставаться в форме, сохранять энергию и настроения.
Доступ в закрытую группу Telegram: «Естественный прикорм». Уникальная возможность попасть в клуб единомышленников и опытных консультантов по прикорму, получать помощь и поддержку, когда сложно или запутались.
Сборник рецептов: без глютена, без молока, без сахара. Полезная выпечка для всей семьи.
Запись вебинара «Биохимия грудного вскармливания». Важное от нутрициолога о ГВ и его влиянии на процесс прикорма.
Доступ к знаниям 8 месяцев.
ТАРИФ МАСТЕР
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ВСЕ ПУНКТЫ ИЗ ТАРИФА БАЗОВЫЙ
Ведение куратора в малой группе до 5 человек весь период обучения + 20 дней после окончания курса.
Новинка! Модуль Здоровье ЖКТ
Для мам, которые хотят самостоятельно изучить и разобраться в вопросах пищеварения детей:
Вы научитесь оказывать первую помощь в вопросах ЖКТ с помощью мягких растительных средств 6+ мес, не прибегая к самоназначению лекарств, до возможности обращения к специалисту, а также корректировать рацион в период ОРВИ либо обострения или появления нежелательных реакций со стороны ЖКТ, в т.ч. высыпаний и аллергических проявлений.
- как работает пищеварительная система малышей,
- в чем её принципиальное отличие от взрослых,
- как позаботиться о здоровье ЖКТ на этапе развития, чтобы обеспечить крепкий иммунитет в будущем.
Вы научитесь оказывать первую помощь в вопросах ЖКТ с помощью мягких растительных средств 6+ мес, не прибегая к самоназначению лекарств, до возможности обращения к специалисту, а также корректировать рацион в период ОРВИ либо обострения или появления нежелательных реакций со стороны ЖКТ, в т.ч. высыпаний и аллергических проявлений.
ТАРИФ МЕНТОРИНГ
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ВСЕ ПУНКТЫ ИЗ ТАРИФА БАЗОВЫЙ И МАСТЕР
Тариф Менторинг - личное сопровождение в течение обучения + 30 дней после курса
С вами на связи будет консультант-куратор в личном чате, есть возможность обсудить сложные моменты по видеосвязи, разобрать технические ошибки на этапе ввода прикорма.
Если вы хотите пройти мастер-класс заранее, менторинг можно «заморозить» до фактического старта прикорма!
ОТЗЫВЫ
Как проходит мастер-класс
Мастер-класс состоит из видео записей и печатных материалов.
Доступ к модулям будет открываться в нужном хронологическом порядке.
Вы сами контролируете темп получения информации. После изучения каждого модуля Вы сами жмёте на кнопку «Далее» и переходите к следующему шагу.
Обычно мастер-класс проходят за 10-14 дней. При этом, первые и важные знания Вы получите уже на первом шаге!
КОНТАКТЫ
Есть вопросы - свяжитесь с нами удобным способом
Директ читаю, пишите в личку. Это предпочтительный для меня способ связи
info@mama-nika.ru
